Krav Maga Defense - Cours de Krav Maga pour apprendre à se défendre

Le Krav Maga est fait pour vous !

Vous souhaitez développer votre assurance personnelle en maîtrisant de nouvelles compétences ?

Vous avez envie de reprendre le sport et vous cherchez une alternative plus ludique que salle de sport pour prendre du plaisir et appréhender du concret ?

Vous avez été victime d’une agression physique et vous souhaiter apprendre à ne plus subir ?

Vous avez envie de nouveaux challenges ? Développez des techniques et confrontez-vous aux parcours de sélection de certaines unités d'élites.

Nos cours de Krav Maga vous permettent de développer vos capacités physiques et mentales pour savoir réagir correctement face aux menaces. Les cours sont axés sur l'aspect technique et non pas l'application de la violence.

Nous offrons la possibilité de former sur place les professionnels comme les particuliers, sur le lieu de leur choix avec des facilités de paiement pour rendre accessible cette discipline.

L'instructeur s'adapte systématiquement aux élèves ou à l'objectif professionnel. Il n'est pas nécessaire d'être en bonne forme physique et la discipline peut se découvrir à tout âge. L'un de nos élèves a par exemple débuté à 67 ans. On peut débuter à n'importe quelle période de l'année donc pas besoin de repousser à septembre et pour en tirer des bénéfices, Il n'est pas nécessaire d'y consacrer de nombreuses heures.


Le club est affilié à la Fédération de Krav Maga Defense System (FKMDS).

Une discipline adaptée à chacun

Cours particuliers

Cours en salle, à domicile ou sur votre lieu de travail pour être en configuration réelle. On équilibre les aspects techniques, physiques et mentales selon l'objectif.

Cours collectifs

4 séances de 1h30 par semaine dans notre gymnase de 300 m2 à Villiers sur Marne. 1er cours gratuit pour découvrir la discipline, les débutants sont les bienvenus tout au long de l'année.

Formation pour les professionnels

Séances de formation adaptées aux risques professionnels. La plupart des métiers sont concernés, taxis, pilote de ligne, hôtesse d'accueil, contrôleurs SNCF, employé de magasin... Possibilité de prise en charge par votre budget formation.

7 principes modernes du Krav Maga

1. Ne pas sortir blessé du combat

2. Techniques basées sur les réflexes naturels

3. Défense proportionnelle à l’attaque

4. Se défendre et attaquer par le chemin le plus court

5. Usage des points sensibles du corps humain

6. L’usage de toutes les armes du corps humain

7. Sans règles ni limites

Source : site internet IKMF, fin des années 1990

Nos projets

Principe n°1/

Principe n°1

Ne pas sortir blessé du combat

Principe n°4/

Principe n°4

Se défendre et attaquer par le chemin le plus court

Principe n°5/

Principe n°5

Usage des points sensibles du corps humain

Quelques chiffres

2 instructeurs

en activité dans des unités opérationnelles

63 élèves

assidus et motivés

3 techniques

de combats rassemblées dans 1 discipline

Nos adhérents en parlent

Nous pratiquons chaque séance de Krav Maga avec efficacité

Contactez-nous

Gymnase Géo André
3 rue Adrien Mentienne
94350 - Villiers sur Marne

Cours collectifs :
- lundi : 18h30 - 20h
- mercredi : 19h - 20h30
- vendredi : 21h - 22h
- samedi : 8h30 - 10h

Portable : 06 70 95 53 68





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